人胖了怎么減肥？
女，28歲，生完孩子之后，我胖的自己都不認(rèn)識(shí)了，感到特別的苦惱，人胖了怎么減肥？
醫(yī)生回答
人胖了減肥可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)做吸脂瘦全身。是對(duì)身體局部作切口用負(fù)壓吸引的方式把身體多余的脂肪排出體外來(lái)達(dá)到快速瘦身和減肥的目的，屬于比較科學(xué)的減肥方式，一般不會(huì)出現(xiàn)反彈，也不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生傷害。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃高脂肪和高熱量食物。
人胖了通常可以到醫(yī)院用吸脂瘦全身或者是光纖溶脂的方法來(lái)減肥，能夠達(dá)到很好的瘦身效果。光纖溶脂是利用等離子的光熱作用，直接照射在皮膚的深層，使皮膚中的脂肪組織快速的溶解，隨著人體的新陳代謝排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。
