減肥吃大棗可以嗎?

女,35歲,我現(xiàn)在正處于減肥的階段,但是今年去超市的時(shí)候買了一些大棗,減肥吃大棗可以嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥吃大棗一般是可以,不會影響到減肥的效果。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼?,能夠起到補(bǔ)血的作用,也可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于減肥。如果想要快速的瘦下來也可以做吸脂瘦身,主要是利用負(fù)壓的吸引原理,可以將體內(nèi)多余的脂肪抽出來,起到快速瘦身的目的,而且在做完手術(shù)之后也不容易出現(xiàn)反彈。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥通常能吃大棗,適當(dāng)?shù)某砸话悴粫a(chǎn)生過多影響。如果想要快速的減肥,建議通過吸脂手術(shù),吸脂手術(shù)通常是在肥胖的部位進(jìn)行設(shè)計(jì),然后注入一些膨脹液,在使用負(fù)壓吸引器,將里面多余的脂肪組織抽吸出來,以達(dá)到相對滿意和快速的瘦身作用。
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