運動瘦腿效果好不好?

女,29歲,我的腿比較粗,所以我想要通過運動的方法進行瘦腿,運動瘦腿效果好不好?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

運動瘦腿效果可能會比較好,可以選擇跑步或者是游泳,但是需要堅持才能有效果。如果感覺效果不是特別的理想,可以做吸脂瘦大腿,吸脂瘦大腿通常可以用吸脂管抽取皮下多余的脂肪,從而改善肥胖的情況,手術(shù)后需要注意做好護理措施,可能需要穿塑身衣。


王濤  副主任醫(yī)師  整形外科 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 

運動瘦腿效果一般是比較好的,屬于比較常見的一種健康減肥手段。腿部比較肥胖,也可以進行吸脂瘦大腿的方法,利用負壓的原理,在皮下的小切口吸取皮下堆積的脂肪,達到瘦身的效果,讓身體的美觀得到提升,使腿部變得更加的苗條。平常不能吃高熱量或者高脂肪的食物。
關(guān)閉
關(guān)閉