減肥可以吃柿子嗎??

女,29歲,我現(xiàn)在正處于減肥的階段,但是我平時(shí)特別的喜歡吃柿子,減肥可以吃柿子嗎?

醫(yī)生回答

李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥一般是可以吃柿子,不要一次性吃得太多,適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷樱⒉粫?huì)影響到減肥的效果。如果想要快速的瘦下來(lái),可以到正規(guī)的醫(yī)院做激光溶脂,激光纖維主要是利用激光的支原體,照射于肥胖的部位,能夠?qū)⑵つw下面的脂肪分解隨著身體代謝排出體外,達(dá)到減肥的效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥一般可以吃柿子,通常不會(huì)引起脂肪堆積。激光溶脂一般是利用特殊的光射將,身上的脂肪液化會(huì)隨著體內(nèi)的新陳代謝逐漸的排出體外,從而起到瘦身的效果,并且也是比較理想的。柿子屬于水果,所以是可以吃的,但是在吃的時(shí)候不能吃得太多。
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