減肥可以喝奶嗎？
女，24歲，大腿比較粗，我想通過飲食調(diào)理方法改善，聽說喝酸奶能減肥，減肥可以喝奶嗎？
醫(yī)生回答
減肥一般情況下能喝酸奶，含有的熱量較低。只采用飲食調(diào)理作用畢竟有限，必要時做吸脂瘦大腿，需要吸取的脂肪含量過多時要分少量多次操作才能使效果比較滿意。術(shù)后要穿塑身衣，能夠幫助身體塑形，預(yù)防皮膚松弛，減少出血量，對恢復(fù)有一定好處。
減肥可以喝奶。奶制品里面含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)，也能改善營養(yǎng)不良癥狀，要注意量，不能喝太多。如果想要減肥，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過吸脂瘦全身的方法治療。在生活中經(jīng)常參加體育鍛煉，多吃一些粗纖維或者微量元素高的食物。
