減肥能吃鹵蛋嗎?

女,28歲,最近這段時(shí)間我正在減肥,但是我特別喜歡吃鹵蛋,但又擔(dān)心會(huì)對(duì)減肥不利,減肥能吃鹵蛋嗎?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥通常是可以吃鹵蛋的,但是需要少吃。如果想要快速減肥,可以到醫(yī)院通過埋線減肥的方法來治療,同時(shí)也可以通過有氧運(yùn)動(dòng)的方法來改善。日常生活中,盡量不要吃脂肪太高的食物,以免出現(xiàn)脂肪堆積的情況,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝溫水。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥能吃鹵蛋,吃鹵蛋并不影響減肥的效果,還能補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)所需。在減肥的時(shí)候可以選擇埋線減肥,埋線手術(shù)可以使皮膚上的脂肪分解融化,在融化后變成油脂,隨著身體新陳代謝排出體外,從而達(dá)到去減肥的作用。在減肥期間,飲食上要以清淡易消化食物為主。
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