怎么樣能變瘦最簡單的方法?

女,30歲,我的身體比較胖,顯得特別的難看,就想要瘦下來,怎么樣能變瘦最簡單的方法?

醫(yī)生回答

畢見海  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

一般可以通過運動鍛煉能變瘦最簡單的方法,也可以做吸脂手術(shù)。減肥期間需要多加強運動鍛煉,比如跳繩或者是練瑜伽等需要長時間的堅持。如果想要盡快的瘦下來,需要做吸脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外,可以快速的瘦身,能夠有效的改善體型。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

變瘦最簡單的方法可以選擇吸脂瘦全身。吸脂瘦全身需要通過超聲波的方式將皮膚下的脂肪震碎,然后在皮膚上作切口,將吸脂管插入皮下脂肪層,能夠抽取多余的脂肪,從而改善身體肥胖的問題,在短時間內(nèi)就能夠看到明顯的效果,還能夠塑造體型。
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