晚飯吃南瓜能減肥嗎？
女，31歲，我最近長胖了很多，朋友推薦我晚飯吃南瓜減肥，晚飯吃南瓜能減肥嗎？
醫(yī)生回答
晚飯吃南瓜一般是不能減肥的，只是對于便秘有較好的改善作用，如果想要減肥，可以通過隔空溶脂瘦腹部的方式來減肥，隔空溶脂瘦腹部采取非接觸性操作，利用射頻的方式加速脂肪細(xì)胞的死亡，并隨著人體的淋巴循環(huán)排出體外，達到減肥的效果。
晚飯吃南瓜能夠輔助減肥，但并不能夠達到完全減肥的效果。如果身材比較肥胖，有可能會影響到美觀，可以采取隔空溶脂的方式減肥，能夠有效的將體內(nèi)多余的脂肪溶解掉，并且能夠采取代謝的方式，隨著新陳代謝排出體外，也能夠有效的達到減肥瘦身的效果。
