怎樣減肚腩最簡單方法?

女,28歲,我的肚子比較胖,我感覺不好,所以我想要減肚子,怎樣減肚腩最簡單方法?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肚腩可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)的方式改善,比如游泳或者是跳繩,需要堅(jiān)持才能夠有效果。如果感覺效果不是特別的理想,可能需要通過吸脂手術(shù)的方法治療,可以抽取皮下多余的脂肪,從而改善肥胖,并且見效也會(huì)比較快一些,手術(shù)后需要穿塑身衣,能夠促進(jìn)恢復(fù)。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肚腩最簡單方法可以通過吸脂的方式,吸脂屬于比較常見的一種比較健康的減肥方式,而且在吸脂的時(shí)候操作比較簡單,恢復(fù)起來比較快,對(duì)皮膚的損傷比較小,還能夠有效的將肚子中多余的脂肪抽出,也能夠有效的改善肚子肥胖的癥狀,不容易反彈。
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