減肥吃香蕉會(huì)不會(huì)發(fā)胖?

女,30歲,我最近正在減肥,想要吃些香蕉,想問(wèn)一下減肥吃香蕉會(huì)不會(huì)發(fā)胖?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥吃香蕉一般不會(huì)發(fā)胖,可以通過(guò)光纖溶脂的方法減肥。光纖溶脂是利用光纖的脂肪溶解技術(shù)將身體內(nèi)的脂肪均勻液化,然后隨著身體的代謝排出體外,通過(guò)減少體內(nèi)的脂肪含量,達(dá)到減肥的效果,吃香蕉不會(huì)增加體內(nèi)的脂肪含量,通常不會(huì)發(fā)胖。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥吃香蕉一般不會(huì)發(fā)胖,也可以進(jìn)行光纖溶脂減肥。香蕉屬于一種水果,含有的維生素比較豐富,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),減肥期間是可以吃的。減肥可以進(jìn)行光纖溶脂,利用等離子光熱溶解的原理,能夠?qū)⒅具M(jìn)行均勻的液化,通過(guò)自身的新陳代謝排出體外,達(dá)到瘦身的效果。
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