減肥可以吃口香糖不?

女,29歲,我平時特別喜歡吃油膩的食物,而且運動很少導致身體肥胖,減肥可以吃口香糖不?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥一般可以吃口香糖,因為口香糖的熱量比較低,并不會使減肥受到太大的影響,所以可以適當?shù)氖秤?。如果身體只是局部的肥胖,可以通過激光溶脂術進行改善,利用激光的能量對脂肪肥厚的區(qū)域進行照射,使脂肪均勻的受熱,然后逐漸的代謝掉。


楊增杰  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

減肥可以吃口香糖,但是要注意口腔的衛(wèi)生,避免誘發(fā)口腔疾病。減肥可以選擇激光溶脂,可以利用激光的特殊照射將皮膚下的脂肪液化,然后再隨著身體的代謝排出體外,從而有效的改善肥胖的問題。減肥期間要少吃肥肉或者是油炸食品,否則可能會導致肥胖。
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