減肥期間可以吃干紅棗嗎？
女，37歲，我身體越來越胖了，這段時(shí)間在減肥，今天下午想吃干紅棗，減肥期間可以吃干紅棗嗎？
醫(yī)生回答
減肥期間通?？梢猿愿杉t棗，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，并且還可以養(yǎng)心安神，并不會影響減肥效果。如果身體比較肥胖，可以選擇埋線減肥，將膠原蛋白線埋入到穴位，能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，從而達(dá)到快速減肥的效果。做埋線減肥時(shí)，需要避開月經(jīng)期。
減肥期間一般可以吃干紅棗，減肥需要采取合理的方法進(jìn)行減肥，比如埋線減肥，通常會在穴位里埋入蛋白線，能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)或者促進(jìn)胃消化的效果，能夠加快人體新陳代謝，從而可以排出體內(nèi)的脂肪，脂肪排出以后就可以達(dá)到瘦身的效果。
