吃哪些水果可以減肥?

女,29歲,我身體特別肥胖,想要吃一些水果進行減肥,吃哪些水果可以減肥?

醫(yī)生回答

陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

水果多數不可以減肥,需要進行埋線減肥。水果通常含有的維生素比較豐富,能夠促進腸道的蠕動。如果肥胖比較嚴重,還需要進行埋線減肥使用,使用優(yōu)質的蛋白線植入到肥胖的穴位,能夠抑制營養(yǎng)的吸收和消化,達到減肥的效果。平??刂坪蔑嬍?,不能暴飲暴食。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 

吃蘋果、火龍果水果可以減肥,也可以通過埋線減肥的方式快速減肥。通常吃水果可以起到輔助減肥的效果,而埋線減肥一般是將蛋白線埋藏在穴位內,從而刺激體內的穴位,加快體內的舒筋通絡,同時還具有促進腸胃蠕動加快以及抑制體內胃酸分泌的效果,分解體內的油脂細胞,從而達到減肥的目的。
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