什么水果可以幫助減肥？
女，29歲，我現(xiàn)在通過改善個人的飲食結構來達到減肥的效果，所以就將要了解一下，什么水果可以幫助減肥？
醫(yī)生回答
一般可以多吃一些富含維生素的水果可以幫助減肥，必要時也可以做射頻溶脂。減肥期間要注意合理的飲食，可以吃水果，能夠增加飽腹感，也不會導致脂肪堆積。如果減肥的效果并不是特別的理想，通常可以選擇射頻溶脂，主要是通過高頻電波對局部的脂肪細胞進行加熱，能夠將脂肪溶解掉，從而可以達到減肥的效果。
幫助減肥可以吃香蕉或者是火龍果，能夠起到潤腸通便的功效，但是效果并不明顯。所以可以選擇射頻溶脂，通常是利用專用的射頻探頭直接作用在皮膚的脂肪層，能夠將脂肪液化，而且還能夠促進脂肪代謝，因此能夠改善身體肥胖的情況。
