如何減掉體脂?
女,38歲,一個月內(nèi)我的體重增長到了190斤,看上去不是很美,打算將體脂減掉,如何減掉體脂?
醫(yī)生回答
減掉體脂需要通過吸脂瘦全身的方法來治療,對局部創(chuàng)傷比較小,治療以后不容易出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生。如果身體出現(xiàn)了肥胖的情況,可能平時生活中沒有控制飲食方面,經(jīng)常吃高脂肪和高熱量的食物造成的,也不排除長時間久坐缺乏體育鍛煉原因引起的。治療以后多注意休息。
一般可以通過吸脂手術(shù)的方法減掉體脂。吸脂手術(shù)可以選擇到正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu),主要是利用器械的方式,在隱蔽的部位切一個非常小的切口插入皮下脂肪層細(xì)管將脂肪顆粒粉碎直到吸取體外達(dá)到瘦身目的。在做完吸脂手術(shù)后,短期內(nèi)一定要注重護(hù)理,不可以抽煙或者是喝酒。