減肥可以吃拌面嗎?

女,28歲,我現(xiàn)在正在減肥期間,但是今天特別想吃泡面,所以想問減肥可以吃拌面嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥一般可以吃泡面,盡量不要一次性吃得過多。拌面的熱量比較低一些的,減肥時間可以適當服用,但是拌面屬于難以消化的時候,所以盡量少吃。如果自身的脂肪堆積著比較嚴重,也可以通過吸脂瘦全身的方法進行改善,少量多次的抽出體內(nèi)的脂肪。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

減肥一般可以吃涼拌面,適當?shù)倪@些并不會影響到減肥的效果。但如果想要快速達到減肥的目的,通常可以采取吸脂的方式減肥,在吸脂的時候可以對局部進行小的切口,并且通過負壓技術能夠有效的將體內(nèi)多余的脂肪吸收,也能夠達到快速減肥瘦身的效果。
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