堅持跑步皮膚真的會變好嗎？
女，32歲，我這一段時間發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得越來越不好了，所以就堅持跑步，堅持跑步皮膚真的會變好嗎？
醫(yī)生回答
堅持跑步皮膚有可能會變好，但是效果并不是特別的理想，通過跑步的方式能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可以改善肌膚的新陳代謝，幫助皮膚的呼吸。如果皮膚有干燥的情況，可以注射水光針，通過注射水光針的方式，能夠達(dá)到很好的補(bǔ)水保濕效果，也可以淡化臉上的色斑，使皮膚看起來更加光滑。
堅持跑步皮膚可能不會變好，并沒有明顯的作用。如果皮膚不是很好，可以采取注射水光針的方法改善，能夠補(bǔ)充皮膚所需要的水分，從而使皮膚變得比較水潤有彈性，而且還能夠淡化色斑或者是提亮膚色?？梢允褂觅|(zhì)量比較好的水光針，直接注射在皮膚的真皮層。
