天天吃水煮菜一個(gè)月能瘦多少？？
女，26歲，我的身材越來(lái)越肥胖，打算每天吃水煮菜來(lái)，讓身材變得更加美觀，天天吃水煮菜一個(gè)月能瘦多少？
醫(yī)生回答
天天吃水煮菜一個(gè)月能瘦10斤到20天左右，具體的并不能確定。因?yàn)槊總€(gè)人的代謝功能不同，所以瘦下來(lái)的斤數(shù)就會(huì)存在一定的差異。如果愛(ài)美人士想要快速的減肥，就需要到有權(quán)威的醫(yī)院采取吸脂瘦全身的方法來(lái)改善，這樣能夠讓身材部位變得更加有線條和美觀。
天天吃水煮菜一個(gè)月一般可以瘦2到8斤左右，和個(gè)人身體代謝快慢有關(guān)。代謝較快時(shí)瘦的比較多在6到8斤，較慢者在2到5斤之間，不是健康的方式，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。必要時(shí)做吸脂瘦全身改善，對(duì)身體產(chǎn)生的創(chuàng)傷較小，術(shù)后在恢復(fù)期內(nèi)避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)。
