減肥要吃碳水還是不吃？
女，33歲，我下定決心想要減肥，朋友告訴我不要吃碳水的食物，減肥要吃碳水還是不吃？
醫(yī)生回答
減肥要吃碳水，如果經(jīng)常不吃碳水，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。減肥多數(shù)是采取吸脂手術(shù)的方法，屬于比較常見的一種減肥手段，通過局部的小切口進(jìn)行開刀手術(shù)，將多余的脂肪進(jìn)行排出，達(dá)到瘦身的效果，改善腹部或者是腰部出現(xiàn)的肥胖癥狀，能夠打造苗條身材。
減肥通常需要合理吃碳水化合物的，也可以通過吸脂瘦全身的方式進(jìn)行改善。合理吃碳水化合物通?？梢云鸬捷o助減肥的效果，而吸脂手術(shù)瘦全身，通常是將體內(nèi)多余的脂肪細(xì)胞抽出體外后加快身體部位的肌肉萎縮，從而可以達(dá)到減肥的效果，在做完吸脂手術(shù)瘦全身后，局部的肌肉可能會(huì)出現(xiàn)松弛的癥狀，一般可以通過穿塑身衣的方式進(jìn)行固定肌肉。
