減肥可以吃豌豆嗎?

女,34歲,半年以來我一直在減肥,可是今天很想要吃豌豆,減肥可以吃豌豆嗎?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥一般是可以吃豌豆,豌豆中含有豐富的膳食纖維,能夠促進新陳代謝,是有助于減肥的。想要更快的減肥,可以通過隔空溶脂的方式,隔空溶脂一般是采取非接觸的方式,利用先進的射頻技術(shù)將產(chǎn)生的電波送到脂肪細胞,能夠加速脂肪細胞的代謝分解,可以達到減肥的效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥當(dāng)然是可以吃豌豆的,也可以通過隔空溶脂術(shù)的方式進行改善。豌豆可以促進腸胃的蠕動,而且對減肥可以起到輔助的效果,因此是可以吃的,而隔空溶脂術(shù)通常是采取射頻儀器所發(fā)出來的熱量直接照射身體肥胖部位的身體層,使深皮層內(nèi)的多余油脂伴隨著人體的代謝組織排出體外,從而達到減肥的效果。
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