容易出汗的人容易瘦嗎？
女，30歲，最近這陣子發(fā)現(xiàn)我的身體出現(xiàn)了明顯的肥胖，聽說容易出汗的人容易瘦，容易出汗的人容易瘦嗎？
醫(yī)生回答
容易出汗的人不一定容易瘦的，因為每個人的體質(zhì)情況不一樣。想要減肥可以通過有氧運動和規(guī)律飲食，比如每天堅持慢跑或者是騎自行車等，一個小時以上能夠起到燃燒脂肪的作用，堅持一段時間以后就能起到減肥的效果。必要的情況下，也可以到醫(yī)院通過吸脂手術(shù)的方法快速減肥。
容易出汗的人不一定容易瘦，有可能是體內(nèi)過虛所導(dǎo)致。如果愛美人士身體虛，在日常生活合理安排飲食營養(yǎng)要保持，必要時可以去正規(guī)美容醫(yī)療機構(gòu)，采取吸脂瘦全身手術(shù)。術(shù)前與醫(yī)生做好全方位溝通工作，主要把手術(shù)風(fēng)險率降到最低，安全有保障。
