人怎么樣才能瘦下來？
女，30歲，我比較胖，影響到了形象，所以一直在堅持減肥，感覺效果也不明顯特別的困擾，人怎么樣才能瘦下來？
醫(yī)生回答
要選擇科學(xué)有效的減肥方法，才能瘦下來。只有科學(xué)有效的減肥方法并長期堅持才能瘦下來，如果所選擇的減肥方法不科學(xué)，不但達不到減肥的目的，還有可能會導(dǎo)致肥胖變得更加嚴(yán)重。如果體型比較胖，可以去醫(yī)院做吸脂手術(shù)，能達到比較好的減肥功效。
人瘦下來可以通過吸脂瘦全身的方式來改善。吸脂瘦全身屬于一種比較常見的瘦身方式，主要是在局部肥胖的部位做一個很小的切口，然后將局部堆積的脂肪快速的通過負壓的原理，通過一根細小的導(dǎo)管抽出來，可以使身體快速的變瘦。在日常生活中也要控制好飲食，少吃高熱量的食物。
