減肥能不能吃鴨舌？
女，28歲，最近我的體重增長了許多，腹部堆積了許多的肥肉，現(xiàn)在正在減肥期間，今天想要吃鴨舌，減肥能不能吃鴨舌？
醫(yī)生回答
減肥一般不能吃鴨舌，因為鴨舌里面含有的熱量不是很多，不屬于高熱量的食物。腹部堆積許多肥肉，可能是長時間不運動或經(jīng)常暴飲暴食造成的，想要改善可以通過冷凍溶脂瘦腹部的方法來改善，這種方法見效比較快。在平時要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，避免長時間的久坐。
減肥能吃鴨舌，但是不可以大量的吃。鴨舌的熱量并不多，適當(dāng)?shù)某曾喩嗖⒉粫绊憸p肥的效果，但是鴨舌有比較多的脂肪，如果過量的吃，就會導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，影響減肥的效果。通過運動加控制飲食的方式，減肥見效非常慢，如果想要快速減肥，可以去醫(yī)院做冷凍溶脂手術(shù)。
