iu減肥法是什么？
女，30歲，因?yàn)轶w型比較胖，最近正在減肥，所以對(duì)減肥特別關(guān)注，今天聽說又新興了iu減肥法，iu減肥法是什么？
醫(yī)生回答
iu減肥法也就是節(jié)食減肥法，通過節(jié)食達(dá)到減肥目的的。節(jié)食可以以控制熱量的攝入，短時(shí)間內(nèi)是有減肥作用的，但是時(shí)間長(zhǎng)了可能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，導(dǎo)致身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，對(duì)身體的健康造成影響。如果想要減肥，可以去醫(yī)院做射頻溶脂手術(shù)，能達(dá)到比較好的瘦身效果。
iu減肥法是通過控制飲食的方法來達(dá)到瘦身的效果。但是這種方法不建議長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，如果長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持，就有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)對(duì)健康造成一定的影響，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，通過射頻溶脂瘦腰腹部方式來改善癥狀。平時(shí)多吃些富含粗纖維瓜果和蔬菜。
