減肥可以吃棗子不?

女,32歲,我現(xiàn)在正在減肥期間,但是我平時(shí)特別的喜歡吃大紅棗,減肥可以吃棗子不?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥一般是可以吃棗子,不會影響到減肥的效果。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍椬?,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,也不會導(dǎo)致脂肪堆積。如果想要快速的瘦下來可以做吸脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪吸出來,可以達(dá)到快速瘦全身的目的,做完手術(shù)之后也不容易出現(xiàn)反彈的情況。


王濤  副主任醫(yī)師  整形外科 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 

減肥可以吃棗子,通常不會有太大影響。減肥可以采用吸脂的方法進(jìn)行治療,吸脂利用物理手段將身上的脂肪擊碎,然后再隱秘的部位做一個(gè)切口,利用負(fù)壓的作用,抽取身上多余的脂肪,取到快速瘦身的作用。腦子里面含熱量是比較低的,所以在減肥的時(shí)候是可以吃的,通常不會引起身體肥胖。
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