蘋果醋能不能減肥?

女,23歲,媽媽就非常胖,而我屬于遺傳性的肥胖,閨蜜告訴我可以用蘋果醋減肥,蘋果醋能不能減肥?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

蘋果醋有可能可以減肥,一般能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,可以促進(jìn)減肥,但可能會減肥效果不理想??梢缘秸?guī)的醫(yī)美機構(gòu),對身體做切開,用負(fù)壓吸引的方式把身體的脂肪排出體外,做吸脂瘦全身治療來達(dá)到快速瘦身和減肥的目的。一般不會出現(xiàn)反彈和副作用。


陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

蘋果醋一般情況下是可以起到輔助減肥的作用。蘋果醋里面含有果膠的成分,可以有效的減少脂肪堆積,改善肥胖的癥狀。不過使用這種方法特別緩慢,如果身材比較肥胖,也可以采用吸脂瘦全身的方法來瘦身。在減肥期間不要攝入油膩和含脂肪量過高的食物。
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