減肥可以吃海苔嗎？

2021-05-01 00:00 2417人瀏覽

女，31歲，現(xiàn)在我正處于減肥期間，想要吃海苔，擔心會有影響，減肥可以吃海苔嗎？

醫(yī)生回答

畢見海 副主任醫(yī)師整形外科 山東省立醫(yī)院

減肥一般可以吃海苔。減肥通常可以選擇隔空溶脂的方式，一般是通過射頻和超聲波能夠直達脂肪層，從而可以將皮下的脂肪進行溶解，并且可以收緊松弛下垂的皮膚，能夠起到快速減肥的效果。而海苔并不屬于高熱量的食品，因此吃海苔并不會影響減肥。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

減肥一般可以吃海苔，適當?shù)某砸恍┖В⒉粫绊懙綔p肥的效果。如果現(xiàn)在比較肥胖，可以采取隔空溶脂的方式減肥，再做隔空溶脂的時候能夠不接觸皮膚，并且還能夠有效的將體內(nèi)多余的脂肪溶解掉，并且隨著代謝排出體外，能夠達到快速減肥瘦身的效果。