如何能減掉肚子?

女,32歲,我在生完二胎寶寶以后,肚子就出現(xiàn)了增大的情況,在穿衣服的時候特別難看,打算通過一些方法減掉肚子,如何能減掉肚子?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

愛美人士可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過吸脂瘦腹部的方式能減掉肚子。吸脂瘦腹部主要是在自身肚子隱秘的部位做一個切口之后將器械伸入到皮下脂肪層內(nèi),將皮下多余的脂肪吸出來,從而達(dá)到快速瘦肚子的效果。做完手術(shù)以后肚子上會出現(xiàn)損傷,盡量避免在短時間內(nèi)做劇烈的運動。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減掉肚子可以通過做運動或者是做吸脂手術(shù)。做運動包括跑步和仰臥起坐等需要長時間堅持做,能夠燃燒體內(nèi)堆積脂肪,想要快速達(dá)到瘦身效果,也可以選擇吸脂手術(shù),通過負(fù)壓吸引方法,將身體內(nèi)的脂肪慢慢分解排出體外。減肥期間盡量不要吃高熱量食物。
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