瘦臀部的方法是什么?

女,31歲,經(jīng)常坐著沒怎么運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致臀部比較寬,我想要快速的瘦臀部,瘦臀部的方法是什么?

醫(yī)生回答

陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

瘦臀部可以通過深蹲鍛煉堅(jiān)持下來,可能對(duì)于臀部寬大有一定的改善。也可以通過吸脂的方式使臀部達(dá)到緩解。需要在臀部做一個(gè)比較隱蔽的切口,通過負(fù)壓抽吸的原理抽吸出多余的脂肪,從而使臀部的線條變得完美,恢復(fù)到凹凸有致的身材。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

瘦臀部的方法一般情況下可以通過做運(yùn)動(dòng)來加快局部的脂肪燃燒和血液循環(huán),達(dá)到瘦臀部的效果。還可以到醫(yī)院通過使用吸脂瘦臀部的方法來達(dá)到快速瘦臀部的效果。日常要注意飲食清淡,避免吃過于油膩的食物,也不可以暴飲暴食,以免影響術(shù)后的效果。
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