什么減肥最快?

女,28歲,從小我的身材特別的肥胖啊,自己特別的自卑,想要減肥,想要了解一些,什么減肥最快?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥最快的方法可以通過使用吸脂瘦全身的方法來感受。吸脂瘦全身是一種比較常見的減肥方法,通過使用特殊的吸管插入到脂肪的部位,以負(fù)壓吸引的方式抽出體外,達(dá)到了快速減肥的效果,而且還不容易出現(xiàn)反彈的情況。日常要注意飲食清淡,避免吃過于油膩的食物。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥可以通過平時(shí)的運(yùn)動(dòng)或者是做吸脂手術(shù),具體最快的方法要根據(jù)體內(nèi)脂肪堆積多少來決定。身材特別的胖,可以選擇吸脂手術(shù),通過負(fù)壓吸引方法,將體內(nèi)堆積脂肪慢慢排出體外,使身材變瘦。脂肪堆積不是特別嚴(yán)重可以通過平時(shí)的運(yùn)動(dòng)來減肥。
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