動感單車減肥嗎?

女,32歲,我的身體越來越胖了,就想要通過其動感單車的方式來達(dá)到減肥的目的,動感單車減肥嗎?

醫(yī)生回答

崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

動感單車一般是能減肥的,但是需要長時間的堅(jiān)持,通過運(yùn)動鍛煉的方式能夠燃燒體內(nèi)的脂肪,可以達(dá)到減肥的效果。如果想要快速的瘦下來,也可以選擇射頻溶脂,主要是利用特定波長光束直接作用于皮膚的脂肪層里,能夠快速的加熱皮下脂肪溶解,然后隨著身體的代謝排出體外,從而能夠達(dá)到減肥的目的。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

動感單車能減肥,需要堅(jiān)持才能夠有效果。身體肥胖主要是由于不良的飲食情況引起的,如果感覺效果不好,可以選擇射頻溶脂減肥,需要利用射頻的原理,將皮下的脂肪液化,然后排出體外,從而有效的改善身體肥胖,還能夠減少對皮膚的刺激。
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