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減肥吃麥片有用嗎？

2021-05-01 00:00 6959人瀏覽

女，25歲，我的身材天生就比較胖，感覺特別的難看，所以一直再見，減肥吃麥片有用嗎？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

減肥吃麥片一般沒有用，可以通過針灸減肥的方法治療。如果想要減肥，一般可以通過針灸的方法進行減肥，針灸可以改善體內(nèi)的新陳代謝，并且可以加速脂肪燃燒起到瘦身的作用。麥片屬于熱量較低的食物吃麥片不會引起脂肪堆積，但是沒有減肥的效果。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

減肥吃麥片一般是有用的，但只能夠起到輔助改善的作用。如果身材比較肥胖，可以通過針灸的方式減肥，再做針灸減肥的時候運用針刺的方式，能夠有效的促進人體的相應穴位，還能夠起到舒筋通絡的作用，也能夠有效的改善身體肥胖。