晚上吃蘋果減肥嗎?

女,27歲,我的身體特別的肥胖,想要在晚上的時(shí)候吃點(diǎn)蘋果減肥,晚上吃蘋果減肥嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

晚上吃蘋果有可能會(huì)減肥,但最多只能起到輔助作用。如果身材肥胖的比較嚴(yán)重,也可以做吸脂手術(shù)瘦身。吸脂手術(shù)通常能在比較肥胖的部位進(jìn)行切口,然后利用負(fù)壓吸引器的吸力,將體內(nèi)多余的脂肪組織沖出體外。抽脂后在穿戴彈力衣幫助恢復(fù),能達(dá)到快速瘦身塑形的目的。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

晚上吃蘋果一般是能減肥,必要時(shí)也可以做吸脂手術(shù)。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某蕴O果,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),可以將體內(nèi)毒素排出,達(dá)到輔助減肥的效果。如果減肥的效果并不是特別的理想,可以做吸脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外,可以達(dá)到快速瘦身的目的。
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