減肥什么不能吃?

女,26歲,我身體特別肥胖,買衣服的時(shí)候特別困難,這段時(shí)間在減肥,減肥什么不能吃?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥不能吃油條、炸雞,而且也不宜吃奶油蛋糕、巧克力、肥肉等等,以免影響減肥效果,甚至還會(huì)加重肥胖情況。如果身體比較肥胖,可以選擇吸脂減肥,可以在皮膚做一個(gè)小切口,通過負(fù)壓方式將局部對(duì)于的脂肪吸出體外,從而達(dá)到快速瘦身的效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥不能吃油炸食品,有可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。減肥可以通過做運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行改善,能夠起到消耗體內(nèi)脂肪的效果,有助于減肥的功效,另外也可以到正規(guī)的醫(yī)院,通過吸脂瘦全身的方法進(jìn)行治療,能夠達(dá)到快速減肥的作用,對(duì)身體的健康也不會(huì)造成影響。
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