減肥能不能吃土豆?

女,30歲,最近這段時間發(fā)現(xiàn)我的身體出現(xiàn)了明顯的肥胖,現(xiàn)在正在減肥期間,但是想要吃土豆,減肥能不能吃土豆?

醫(yī)生回答

李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥能吃土豆的,但一定要注意量,不要多吃,以免影響到減肥的效果。沒必要的情況下,也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過吸脂手術(shù)的方法有效改善。醫(yī)生使用特殊的器材在局部做切口,將容器伸入在脂肪層,通過負(fù)壓吸引將體內(nèi)的脂肪抽出來,達(dá)到理想的瘦身效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥一般能吃土豆,偶爾吃土豆,攝入不是特別多,并不會影響到減肥的效果,因?yàn)闊崃渴潜容^低的。想要快速瘦身塑形,應(yīng)該利用吸脂手術(shù)治療,通過負(fù)壓吸引的原理,在局部做了切口之后,把脂肪組織抽吸出來,最后做好美容縫合。平時也需要做好飲食的調(diào)整。
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