減肥可以吃糯玉米嗎?

女,35歲,我的身體出現(xiàn)了明顯的肥胖,現(xiàn)在正在減肥期間,想要吃糯玉米,減肥可以吃糯玉米嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥可以吃糯玉米的,糯玉米屬于粗纖維的食物,吃了以后能夠促進(jìn)腸胃蠕動,起到輔助減肥的作用。必要的情況下,也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院通過抽脂手術(shù)的方法快速減肥。醫(yī)生使用特殊的器材在局部的切口,將容器深入的脂肪層,通過負(fù)壓吸引,將體內(nèi)多余的脂肪抽出來,達(dá)到瘦身的效果。


崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

減肥一般可以吃糯玉米。因為熱量很低,而且粗膳食纖維比較豐富,能夠增加飽腹感,減少其他熱量食物攝入,也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,避免出現(xiàn)便秘。身體也比較肥胖,想要快速瘦身塑形的方法是吸脂手術(shù),在隱蔽部位做了切口之后,放置吸脂管,利用真空負(fù)壓的原理,把里面的脂肪組織抽吸出來。
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