吃蜂蜜會(huì)胖嗎?
女,31歲,我出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象,但是不敢吃蜂蜜,害怕會(huì)出現(xiàn)肥胖,吃蜂蜜會(huì)胖嗎?
醫(yī)生回答
吃蜂蜜一般不會(huì)胖,可以在早上的時(shí)候空腹喝一些蜂蜜水。肥胖可能是暴飲暴食引起的,通過(guò)吸脂手術(shù)的方法改善,多數(shù)利用負(fù)壓的吸引能力,將多余的脂肪進(jìn)行液化,利用自身的淋巴排泄,將多余的脂肪排出,達(dá)到減肥的效果。日常還要多做些運(yùn)動(dòng)鍛煉。
吃蜂蜜一般不會(huì)胖,蜂蜜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多,而且還能夠起到潤(rùn)腸通便的功效。身體肥胖主要是由于受到飲食影響引起的,可以選擇吸脂瘦全身的方法減肥,能夠抽取皮下多余的脂肪,從而改善肥胖的情況,短時(shí)間內(nèi)就會(huì)看到效果,減肥期間還要注意控制飲食。