減肥可以吃紫薯紅薯嗎?

女,35歲,我平時比較喜歡吃紫薯和紅薯,但我感覺身體肥胖正在減肥過程中,請問減肥可以吃紫薯紅薯嗎?

醫(yī)生回答

李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥通??梢猿宰鲜砑t薯,但應(yīng)注意不要吃得過多,如果淀粉量攝入過高,也可能會引起身體肥胖。身體肥胖嚴重時,也可以通過吸脂的方式減肥,通??梢栽诒容^肥胖的部位進行切口,后使用負壓吸引器的金屬頭,深入到脂肪層,多余脂肪組織抽出體外快速瘦身。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥一般是可以吃紫薯紅薯,必要時可以做吸脂手術(shù)。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳鲜砗图t薯,不會導(dǎo)致脂肪堆積,也不會影響到減肥的效果。如果想要快速的瘦下來,可以做吸脂手術(shù),主要是利用富陽的新原理,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪吸出體外,達到快速瘦身的目的。
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