虛胖體質(zhì)怎么減肥?

女,27歲,我屬于虛胖體質(zhì),最近感覺(jué)身體肥胖越來(lái)越嚴(yán)重,虛胖體質(zhì)怎么減肥?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

虛胖體質(zhì)可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法減肥,還可以進(jìn)行埋線減肥。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠消耗熱量和燃燒脂肪幫助減肥,肥胖比較嚴(yán)重,可以進(jìn)行埋線減肥,通過(guò)肥胖部位買入蛋白線,抑制營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化,達(dá)到減肥的效果。平常吃些低熱量和低脂肪的食物。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

虛胖體質(zhì)通??梢圆扇÷窬€的方式減肥,能夠達(dá)到比較好的效果。在埋線的時(shí)候會(huì)在身上的相應(yīng)部位埋上蛋白線,并且能夠有效的抑制亢進(jìn)的食欲,能夠抑制胃腸的消化和吸收,還能夠達(dá)到快速減肥瘦身的效果,在減肥之后不容易反彈,保持的時(shí)間比較長(zhǎng)。
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