爆汗能減肥嗎？
女，31歲，我打算通過每天運(yùn)動暴汗的方法進(jìn)行減肥，了解一下效果，爆汗能減肥嗎？
醫(yī)生回答
爆汗能減肥，也可以進(jìn)行冷凍溶脂瘦腿部的方法。暴汗減肥通常需要通過運(yùn)動鍛煉的方法，消耗熱量和燃燒脂肪，可以減肥。冷凍溶脂采取液氮冷凍等方法，能夠?qū)⒅具M(jìn)行冷凍，達(dá)到一定的溫度，可以將脂肪溶解，通過自身的新陳代謝排出體外，可以改善腿部或者是腰部的肥胖。
爆汗一般不能減肥。暴汗通常是從汗液中帶走一部分的水分，減肥的效果并不是特別的理想，可以通過冷凍溶脂的方式瘦大腿。冷凍溶脂利用的是低溫環(huán)境，能夠直接地作用在脂肪比較多的部位，能夠使皮下的脂肪老化以及壞死，隨著身體的代謝排出體外，達(dá)到快速變瘦的目的。
