雞蛋減肥嗎還是增肥?
女,32歲,我身體越來(lái)越胖了,每天早上都會(huì)吃雞蛋,擔(dān)心吃雞蛋會(huì)增肥,雞蛋減肥嗎還是增肥?
醫(yī)生回答
雞蛋一般不可以減肥,但也不會(huì)增肥,建議不要大量吃油炸雞蛋,以免增加體重。若身體比較肥胖,可以選擇吸脂減肥瘦身,可以在皮膚隱蔽處做一個(gè)小切口,將局部堆積的脂肪吸出體外,從而達(dá)到快速瘦身的目的。等到身體恢復(fù)以后,可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥。
雞蛋一般起不到減肥和增肥的效果,減肥可以通過吸脂瘦全身的方法進(jìn)行改善。通常會(huì)在局部做切口,然后利用負(fù)壓的原理使用吸脂管抽取身體多余的脂肪,可以達(dá)到瘦身的效果,在減肥后還要合理飲食,并且還要及時(shí)穿塑身衣能夠避免皮膚出現(xiàn)松弛的情況。