減肥怎么提高代謝？
女，29歲，我現(xiàn)在正在減肥期間，但是減肥的效果并不是特別的理想，減肥怎么提高代謝？
醫(yī)生回答
減肥多進行運動鍛煉提高代謝，通過運動鍛煉的方式能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，可以達到減肥的效果，但是要長時間的堅持。如果想要快速的瘦下來，可以做吸脂手術(shù)，在局部做一個切口，然后利用負壓的吸引原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來，可以達到快速瘦身的目的。
減肥提高代謝可以采取運動的方法改善，比如經(jīng)常跑步或者是游泳，促進身體內(nèi)的脂肪燃燒能夠起到一定的作用。如果感覺效果不是很好，可能需要采取吸脂手術(shù)的方法進行治療，從而改善身體肥胖的情況，在短時間內(nèi)就能夠看到明顯的效果，可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)治療。
