檸檬和蜂蜜泡水什么時(shí)候喝能減肥??

女,28歲,從小我的身材特別的肥胖,聽(tīng)說(shuō)可以喝檸檬和蜂蜜泡水能夠達(dá)到減肥的效果,檸檬和蜂蜜泡水什么時(shí)候喝能減肥?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

檸檬和蜂蜜泡水通常情況下早上空腹喝能夠達(dá)到減肥的效果。但是這種效果比較緩慢,如果想要快速的減肥,可以通過(guò)使用埋線減肥的方法來(lái)達(dá)到快速瘦身的效果。埋件減肥是通過(guò)在脂肪堆積的部位埋入蛋白線,能夠抑制人的食欲加快人體的代謝達(dá)到了快速瘦身的效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

檸檬和蜂蜜泡水一般可以選擇在早晨空腹的時(shí)候喝,可以起到輔助減肥的作用。因?yàn)榉涿酆蜋幟逝菟?,可以起到促進(jìn)排便的作用,可以將體內(nèi)多余的垃圾以及毒素排出體外,有助于瘦身,不過(guò)要堅(jiān)持一段時(shí)間才可以看到作用。也可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu),比如通過(guò)埋線手術(shù)的方法達(dá)到減肥目的,相對(duì)也會(huì)比較安全。
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