按摩肚子減肥效果好嗎？
女，33歲，生完孩子之后，我肚子上的脂肪一直沒有減下去，按摩肚子減肥效果好嗎？
醫(yī)生回答
按摩肚子減肥效果有可能比較好，通常能夠有效的促進(jìn)局部的新陳代謝和血液循環(huán)，但一般需要長期堅(jiān)持。必要時(shí)可以在正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)對(duì)局部做切口，用負(fù)壓吸引的方式，將腹部的脂肪排出體外來達(dá)到瘦身和減肥效果。要多吃富含粗纖維的食物來促進(jìn)減肥。
按摩肚子一般情況下是可以起到輔助減肥的作用。但是這種方法特別緩慢，需要長時(shí)間堅(jiān)持才能看出效果。愛美人士也可以到醫(yī)院通過吸脂瘦腹部的方法來改善。主要是在脂肪堆積的部位做切口，將里面多余的脂肪組織利用負(fù)壓吸引的方式抽出體溫，從而達(dá)到了瘦肚子的效果。
