產(chǎn)后怎么快速恢復身材？
女，33歲，生完孩子之后，我身上的脂肪越來越多了，想快速的恢復到正常的身材。產(chǎn)后怎么快速恢復身材？
醫(yī)生回答
產(chǎn)后快速恢復身材關(guān)于通過飲食上適當?shù)恼{(diào)節(jié)，還要多做一些有氧運動的改善，也可以通過吸脂瘦全身的方法使食材快速變好。飲食上不可以吃高熱量和高脂肪的食物，每天要多做有氧運動，燃燒身體的脂肪，能夠使身材快速的變得苗條。也可以去醫(yī)美機構(gòu)找經(jīng)驗比較豐富的醫(yī)生，在脂肪堆積的部位通過負壓原理將多余的脂肪去除。
產(chǎn)后快速恢復身材可以到醫(yī)院通過抽脂手術(shù)的方法快速改善。醫(yī)生使用特殊的器材，在局部做切口將中去深入在脂肪層，通過負壓吸引，將體內(nèi)多余的脂肪抽出來，達到理想的瘦身效果。術(shù)后要保持傷口部位的衛(wèi)生，在醫(yī)生的指導下穿塑身衣，能夠起到塑形的效果。
