如何減腹部？
女，29歲，我因?yàn)楣ぷ鞯脑颍L時(shí)間的坐著，導(dǎo)致腹部的贅肉越來越多了，如何減腹部？
醫(yī)生回答
一般可以選擇運(yùn)動段減腹部，也可以做吸脂手術(shù)。減肥期間要多加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，比如轉(zhuǎn)呼啦圈或者是跑步，能夠燃燒體內(nèi)的脂肪，可以達(dá)到減肥的效果。如果想要快速的瘦下來，可以做吸脂手術(shù)，利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)⒏共慷嘤嗟闹境槌隽耍梢赃_(dá)到快速瘦身的效果。
通過運(yùn)動鍛煉減腹部，還可以通過吸脂的方法改善。運(yùn)動鍛煉通?？梢愿惺艿缴砩系闹荆瑥亩鸬綔p腹部的作用，在做運(yùn)動鍛煉的時(shí)候需要長時(shí)間堅(jiān)持。想要快速瘦腹部的脂肪可以采用吸脂的方法，吸脂是利用負(fù)壓作用抽取腹部多余的脂肪，起到快速瘦腹部的效果。
