減肥可以吃全麥饅頭嗎?？
女，41歲，這一段時(shí)間我一直在減肥，可是特別喜歡吃全麥饅頭，減肥可以吃全麥饅頭嗎？
醫(yī)生回答
減肥一般是可以吃全麥饅頭，全麥饅頭里面含有豐富的膳食纖維，能夠增加飽腹，并不會(huì)對(duì)減肥造成影響。想要快速減肥，可以采取針灸減肥的方式，通過(guò)在特定的穴位進(jìn)行針灸，能夠起到抑制食欲，促進(jìn)脂肪新陳代謝的目的，從而可以達(dá)到減肥的效果。
減肥一般可以吃全麥饅頭，但是不要多吃。全麥饅頭屬于粗糧，對(duì)于減肥能夠起到輔助的作用，但是不能夠貪多，因?yàn)橛锌赡軙?huì)影響到減肥效果，若是感覺(jué)減肥術(shù)比較緩慢的方式改善。針灸減肥是通過(guò)針刺刺激身體穴位，加快機(jī)體的新陳代謝，從而可以達(dá)到減肥的目的。
