怎么快速瘦10斤?

女,28歲,我最近長(zhǎng)胖的速度特別快,想要快速瘦10斤維持身材,怎么快速瘦10斤?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

快速瘦10斤可以通過針灸減肥來達(dá)到目的,通常能夠使人快速瘦下來。針灸減肥利用銀針對(duì)穴位進(jìn)行刺激,通常能夠疏通經(jīng)絡(luò),并且能夠加速身體新陳代謝,過程中能夠抑制胃酸分泌同時(shí)燃燒脂肪,從而達(dá)到減肥的效果。并且針灸減肥對(duì)身體損傷相對(duì)較小,效果比較明顯。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

可以通過針灸減肥的方式,快速瘦10斤。針灸減肥利用的是針刺穴位的方式,能夠加快人體的新陳代謝,還可以促進(jìn)皮下的脂肪燃燒,從而可以達(dá)到快速減肥的目的,同時(shí)在減肥期間飲食上也需要做出一些調(diào)整,盡量不要吃高熱量或者高脂肪的食物。
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