吃什么可以排脂肪?
女,28歲,長時間的久坐,導(dǎo)致腹部上的肉越來越多,我打算通過飲食方面來減肥,吃什么可以排脂肪?
醫(yī)生回答
一般可以多吃一些黃瓜或者菠菜排脂肪,可以加快腸道蠕動,起到輔助減肥的效果。如果想要達到理想的瘦身目的,需要通過吸脂瘦腹部的方式來改善,主要在局部做切口,然后利用儀器負壓的能力,把多余的脂肪抽出來,從而達到治療的效果。治療以后能使身體變得更加的協(xié)調(diào)。
一般可以適當?shù)某砸恍┴S富維生素C的食物,可以起到排脂肪的作用。比如適當?shù)某砸恍┇J猴桃或者是蘋果,也可以選擇喝蜂蜜水,都可以起到輔助的效果,如果在平時單純的靠飲食不可以瘦身??梢赃x擇到醫(yī)美機構(gòu),通過吸脂手術(shù)的方法使身體上的脂肪顆粒抽取體外,達到瘦身的目的。