怎么才能瘦下來(lái)不反彈?

女,32歲,我現(xiàn)在正在減肥期間,減肥之后特別擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)反彈的情況,怎么才能瘦下來(lái)不反彈?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

一般可以做吸脂手術(shù)才能瘦下來(lái)不反彈,但是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。吸脂手術(shù)主要是利用負(fù)壓的吸引原理,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來(lái),可以達(dá)到瘦身的目的。在做完吸脂手術(shù)之后要嚴(yán)格的控制個(gè)人的飲食,避免經(jīng)常暴飲暴食或者是吃一些油膩的食物,否則就有可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

瘦下來(lái)不反彈可以選擇吸脂手術(shù),能夠達(dá)到比較好的瘦身效果,而且見(jiàn)效也比較快,還能夠減少反彈的情況。吸脂手術(shù)通??梢杂梦艹槿≈?,可以選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,能夠增加手術(shù)的成功幾率減少不良情況的發(fā)生,手術(shù)后還需要穿塑身。
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